सूजन को कम करें
रेड लाइट थेरेपी क्षतिग्रस्त ऊतकों में रक्त प्रवाह को बढ़ाकर पुरानी सूजन को कम करती है, और यह शरीर की एंटीऑक्सिडेंट रक्षा को बढ़ाने के लिए कई नैदानिक परीक्षणों में पाया गया है।जोड़ों के दर्द से जुड़े लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है, मांसपेशियों में दर्द, ऑटोइम्यून बीमारियां, गठिया, मस्तिष्क में आघात और रीढ़ की हड्डी की चोट।

रक्त परिसंचरण में सुधार
रेड लाइट थेरेपी शरीर में सूजन को कम करने का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है जबकि साथ ही साथ रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।बढ़ी हुई रक्त परिसंचरण तेजी से उपचार समय को बढ़ावा देता है जबकि दर्द और कठोरता को कम करता हैयही कारण है कि रेड लाइट थेरेपी आर्थराइटिस, फाइब्रोमाइल्जिया, पीठ दर्द, गर्दन दर्द और यहां तक कि व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द से जुड़े जोड़ों के दर्द में मददगार हो सकती है

मानसिक स्वास्थ्य
रेड लाइट थेरेपी में मौसमी अवसाद सहित मानसिक स्वास्थ्य विकारों में असाधारण क्षमता है।लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश चिकित्सा और अवसाद/चिंता विकारों पर सभी मौजूदा अध्ययनों की हालिया समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने पाया कि ये प्रकाश चिकित्सा प्रमुख अवसाद विकार, आत्मघाती विचार, चिंता और आघात मस्तिष्क की चोट के लिए एक "उपयुक्त उपचार" प्रदान करती है।

ठीक होने में लगने वाला समय कम करें
कई पेशेवर एथलीट लाल और निकट अवरक्त प्रकाश चिकित्सा के लाभों की खोज कर रहे हैं। क्योंकि लाल प्रकाश चिकित्सा रक्त प्रवाह को बढ़ाकर और कोशिकाओं के नवीकरण को उत्तेजित करके काम करती है,एथलीटों को वसूली की प्रक्रिया में तेजी लाने में सक्षम हैंहाल के नैदानिक अध्ययनों से पता चला है कि लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश चिकित्सा मांसपेशियों की मरम्मत, एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार और कसरत या चोट के बाद वसूली प्रक्रिया में सहायता कर सकती है।

दर्द को कम करें
एक नैदानिक अध्ययन में, रीढ़ की हड्डी की चोट के कारण न्यूरोपैथिक दर्द लाल प्रकाश उपचार के आवेदन से नाटकीय रूप से कम हो गया।निकट अवरक्त प्रकाश तरंग दैर्ध्य जोड़ों की कठोरता और दर्द को कम करके समग्र दर्द को कम करते हैं, सूजन को कम करता है, मांसपेशियों के ऐंठन और
रक्त प्रवाह में वृद्धि।

बालों के विकास को उत्तेजित करें
लाल प्रकाश सिर की त्वचा में रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है और कोशिका ऊर्जा (एटीपी) को बढ़ाता है जो बालों के विकास को बढ़ाता है।लाल लेजर प्रकाश ने 26 सप्ताह के बाद बालों के झड़ने की गंभीरता को 72% तक कम कर दिया.

कोशिकाओं के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना
एलईडी प्रकाश चिकित्सा का सबसे महत्वपूर्ण लाभ शरीर की कोशिकाओं पर इसका प्रभाव है।सेल्युलर फंक्शन पर एलईडी लाइट थेरेपी के सबसे महत्वपूर्ण परिणामों में से एक कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करना हैकोलेजन बालों को मजबूत करता है, संयोजी ऊतक के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है और हमारी त्वचा को दृढ़ता और लोच प्रदान करता है

नींद में सुधार और तनाव कम करें
रात में लाल रोशनी से आराम करने और आराम करने में मदद मिल सकती है, जिससे नींद में गहराई आती है। लाल रोशनी की तरंग दैर्ध्य लंबी होती है, जिससे शरीर पर शांत प्रभाव पड़ता है।अतः, यह नींद और अन्य शारीरिक गुणों पर लाभकारी प्रभाव डालता है जो दिन के दौरान हानिकारक नीली रोशनी के जोखिम को कम करते हुए शाम को आराम और आराम को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार
एलईडी प्रकाश चिकित्सा त्वचा को नाटकीय रूप से बदल सकती है। विशेष रूप से लाल प्रकाश तरंग दैर्ध्य त्वचा कोशिकाओं के भीतर माइटोकॉन्ड्रियल गुणसूत्रों को लक्षित करते हैं, जो कोलेजन प्रोटीन का उत्पादन उत्पन्न करते हैं।कोलेजन उत्तेजना से केवल
त्वचा की बाहरी परतों को फिर से सतह पर लाना। स्टेम कोशिकाओं को भी सक्रिय किया जा सकता है, जिससे ऊतक की मरम्मत में वृद्धि होती है। परिणाम तेजी से उपचार और घावों की मरम्मत, हाइपरट्रॉफिक निशानों में बेहतर उपस्थिति है,सूक्ष्म रेखाओं और झुर्रियों में कमी, और त्वचा की बनावट में सुधार।