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लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश चिकित्सा के लाभ: शरीर और मन का पोषण

जैसे-जैसे रेड लाइट थेरेपी में अनुसंधान आगे बढ़ा है, यह तेजी से स्पष्ट हो गया है कि उपचार आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।विविध शारीरिक और मानसिक स्थितियों के उपचार के लिए लाल और निकट-अवरक्त तरंग दैर्ध्य की विविध क्षमता का पता लगाने के लिए नैदानिक ​​अध्ययन शुरू हो रहे हैं।लाल बत्ती को अपने शरीर के लिए भोजन समझें;पोषक तत्वों से भरपूर पोषण प्रदान करना जो बेहतर स्वास्थ्य में योगदान देता है।

लाल बत्ती चिकित्सा उपचार के दौरान, लाल और निकट-अवरक्त प्रकाश तरंग दैर्ध्य कोशिकाओं के भीतर क्रोमोफोर द्वारा उत्सर्जित और अवशोषित होते हैं।शरीर के भीतर विभिन्न कोशिकाओं और ऊतक प्रकारों की अपनी अनूठी प्रकाश अवशोषण विशेषताएं होती हैं, जो विभिन्न तरंग दैर्ध्य के लिए सर्वोत्तम प्रतिक्रिया देती हैं।लाल प्रकाश तरंग दैर्ध्य और निकट-अवरक्त तरंग दैर्ध्य इसलिए मिलकर काम करते हैं, शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों को अधिक से अधिक लाभ प्रदान करते हैं।तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि रेड लाइट थेरेपी के चिकित्सा लाभ वास्तविक हैं।

रेड लाइट थेरेपी वेवलेंथ के लाभ: रेड लाइट वेवलेंथ 630-700 एनएम के बीच मापते हैं।ये त्वचा की कोशिकाओं और वसामय ग्रंथियों में प्रवेश करने के लिए एक आदर्श लंबाई हैं, त्वचा की बनावट और टोन के लिए लाभ प्रदान करते हैं, महीन झुर्रियों को चिकना करते हैं, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, और आम तौर पर, लाल बत्ती कायाकल्प त्वचा की उपस्थिति के लिए काम करता है।

रेड लाइट थेरेपी त्वचा की समस्याओं, जैसे कि झुर्रियाँ, निशान, और लगातार घाव, के इलाज के लिए अन्य स्थितियों में लाल निम्न-स्तरीय तरंग दैर्ध्य का उपयोग करती है।

निकट-अवरक्त प्रकाश तरंग दैर्ध्य के लाभ: निकट-अवरक्त प्रकाश (NIR) तरंग दैर्ध्य लाल प्रकाश तरंग दैर्ध्य से अधिक लंबे होते हैं, और 700 एनएम और 1,100 एनएम के बीच मापते हैं।वे शरीर की कोशिकाओं को ऊर्जा देने के लिए ऊतक में गहराई से प्रवेश करते हैं और गहरे घावों, मांसपेशियों में दर्द, तंत्रिका चोट या जोड़ों के दर्द को ठीक करने में सहायता के लिए हड्डी से गुजर सकते हैं।